北京時(shí)間1月5日17時(shí)13分54秒 ,
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我們將迎來(lái)了小寒節(jié)氣,lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
它是二十四節(jié)氣中第二十三個(gè)節(jié)氣。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
《月令七十二候集解》中寫到:lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
“十二月節(jié),月初寒尚小,故云。月半則大矣?!?/span>lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
小寒,意味著一年中最寒冷的階段到來(lái),lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
此時(shí),氣溫驟降,萬(wàn)物蟄伏。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
民間有著這樣的諺語(yǔ):“小寒大寒,冷成冰團(tuán)。”lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
在這個(gè)一年最冷的時(shí)節(jié),更要注重養(yǎng)生保健。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
接下來(lái)同小編共同來(lái)品讀和小寒節(jié)氣相關(guān)的悠美詩(shī)詞吧!lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
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【小 寒 詩(shī) 詞】lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
《小寒》lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
唐?元稹lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
小寒連大呂,歡鵲壘新巢。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
拾食尋河曲,銜紫繞樹(shù)梢。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
霜鷹近北首,雊雉隱叢茅。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
莫怪嚴(yán)凝切,春冬正月交。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
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《小寒食舟中作》lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
唐?杜甫lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
佳辰強(qiáng)飯食猶寒,隱幾蕭條帶鹖冠。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
春水船如天上坐,老年花似霧中看。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
娟娟戲蝶過(guò)閑幔,片片輕鷗下急湍。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
云白山青萬(wàn)馀里,愁看直北是長(zhǎng)安。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
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【小 寒 三 侯 】lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
一候:雁北鄉(xiāng);lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
二候:鵲始巢;lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
三候:雉始雊。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
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【小 寒 習(xí) 俗】lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
1. 吃糯米飯lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
在我國(guó)的部分地區(qū),lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
小寒吃糯米飯也成了一種常見(jiàn)習(xí)俗。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
驅(qū)寒保暖、香甜美味。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
2. 吃五紅lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
“五紅”實(shí)際上是指花生、大棗、紅豆、枸杞和紅糖,lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
它們都屬于溫補(bǔ)類的食材,lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
在小寒時(shí)節(jié)做一道滋補(bǔ)氣血的“五紅湯”或者“五紅粥”,是最好不過(guò)了。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
3.吃羊肉lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
羊肉屬于滋補(bǔ)氣血最佳的藥膳之一,lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
其本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也深受人們的肯定,lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
在小寒時(shí)節(jié)吃上一頓熱氣騰騰的羊肉,lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
幾乎成了人們最常見(jiàn)的生活方式。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
4.探梅lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
小寒節(jié)氣,臘梅含苞待放,細(xì)細(xì)觀賞。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
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【小 寒 養(yǎng) 生】lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
1、 起居養(yǎng)生lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
此時(shí)節(jié)應(yīng)早睡晚起,減少外出,保存陽(yáng)氣。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
另外,要加強(qiáng)保暖,lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
尤其是頭部、頸部、手腳容易受涼的部位。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
俗話說(shuō):“冷在三九,熱在三伏。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
小寒正值”三九“前后,lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
天氣最寒冷,也正是陰邪最盛的時(shí)期。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
這個(gè)時(shí)候,適宜進(jìn)食一些溫?zé)崾澄镒萄a(bǔ)身體,lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
來(lái)抵抗寒氣對(duì)人體的侵襲。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
多吃“三肉”:豬肉、牛肉、羊肉。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
多吃“三白”:白菜、蘿卜、山藥。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
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2、 運(yùn)動(dòng)方面lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
小寒時(shí)節(jié)的運(yùn)動(dòng)原則是,lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
一要在日出后才開(kāi)始鍛煉,lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
二是準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不可馬虎,lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
應(yīng)待身體暖和后再脫衣鍛煉。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
運(yùn)動(dòng)要適度,以養(yǎng)胃氣,莫要練到大汗淋漓。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
鍛煉后要及時(shí)穿衣,避免寒邪侵襲。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可以選擇太極、長(zhǎng)跑、滑雪、跳繩、踢毽子等。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
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3、 情緒方面lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
精神調(diào)養(yǎng)方面,lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
要盡量保持樂(lè)觀、淡泊名利、合理用腦,lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
讓自己心態(tài)平和、精神振奮,lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
善于在日常生活中發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣。lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
【小 寒 祝 福】lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
小寒節(jié)氣至,lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
愿您心向暖,lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
風(fēng)雨順,迎暖春!lB9紅酒招商加盟-葡萄酒加盟-進(jìn)口紅酒代理-青島樅木酒業(yè)有限公司
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